Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2015
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 57,25g | Prot: 103,27g | Carb: 91,22g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Капуста Тушеная с Грибами, Куриные Оладьи, Куриные Оладьи, Буженина. Pranzo: Куриная Грудка, Куриные Оладьи, Капуста Тушеная с Грибами. Cena: Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Картофель (без Соли, Отварной). Snacks/Altro: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Ого Отруби Пшеничные, Славмо Молоко 2,5, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Marinazil
|