Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2023
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91,4 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 22,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1539 kcal
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Gras: 68,31g | Prot: 85,67g | Carb: 142,18g.
Colazione: Ahornsirup, Chia-Samen, Alpro Not Milk 1,8%, Kölln Haferflocken. Dopo Colazione: Dolce Gusto Cappuccino. Pranzo: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Hähnchenbrust, Meine Käserei Walnuss-Torte , Lidl Eiweißbrot. Dopo Pranzo: Dolce Gusto Cappuccino. Cena: Netto Ajvar , Olivenöl, Dr. Oetker Creme Fraiche Legere, Aldi Bratpaprika, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Altro: Erdbeeren, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mika1966
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