Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 aprile 2023
|
68,6 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2115 kcal
|
Gras: 105,01g | Prot: 114,11g | Carb: 175,22g.
Pranzo: Snickers Сникерс, Джаз Арахис Жареный Соленый, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Prisma Печень Тушеная с Овощами, Огородников Лечо Болгарское, Черемушки Лаваш. Cena: Варенье, SPAR Масло Сливочное 82,5%, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Родная Природа Перец Резаный с Овощами, Царицыно Колбаса Вареная Докторская Гост, Стародворье Сосиски Сливочные по-Стародворски, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Белый Хлеб, Cuisine Royale Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса, Славянские Кружева Кефир 3,2%, Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Altro: ВкусВилл Морс Облепиховый. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _Ilyasovna
|