Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2023
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1868 kcal
|
Gras: 58,03g | Prot: 90,29g | Carb: 235,30g.
Colazione: Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Lindt Горький Шоколад 85%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Гречка Отварная, Кофе, Good Food Семечки Подсолнечника. Pranzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Гречка Отварная, Good Food Семечки Подсолнечника, Морковь, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Cena: Морковь, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Гречка Отварная, Тыквенные Семечки. Snacks/Altro: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasiiia23ugtu
|