Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2023
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1019 kcal
|
Gras: 42,31g | Prot: 88,66g | Carb: 54,83g.
Colazione: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate, Лазовское Молоко 1,5%, Ратимир Ветчина для Завтрака, Киприно Сыр Лайт 30%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо Куриное. Pranzo: Bombbar Соус Барбекю, Огурец, Куриное Филе. Cena: Киприно Сыр Лайт 30%, Ноль Грамм Джем Абрикосовый, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Coco White Choco. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Spinoza-n92
|