Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2023
|
76 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1358 kcal
|
Gras: 44,52g | Prot: 116,21g | Carb: 114,92g.
Colazione: Вареное Яйцо, Молочная Ферма Йогурт, Простоквашино Творог 5%, Магнит Банан. Pranzo: 4 Сезона Овощная Смесь Мексиканская, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Булгур Отварной, Борщ с Курицей. Cena: Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Булгур Отварной. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Помидоры, Сливкин Дом Сыр Мягкий Сливочный Лярис, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ВикторияБал
|