Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2023
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61 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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990 kcal
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Gras: 46,52g | Prot: 57,12g | Carb: 90,75g.
Colazione: Кофе, Чудо Творожок 2 Слоя. Pranzo: Кабачки Тушеные, Тыквенный Сок, Оливковое Масло. Cena: Говядина Отварная, Вареное Яйцо, Кефир (Обезжиренный). Snacks/Altro: Зеленый Чай. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di LankletsT
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