Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2015
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112,0 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 10,0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1734 kcal
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Gras: 138,74g | Prot: 100,30g | Carb: 12,83g.
Colazione: Coffee (Brewed From Grounds), Land O' Lakes heavy whipping cream. Pranzo: Conecuh Hickory Smoked Sausage, Publix Savory Tarragon Chicken Breast Salad. Cena: Easy Cheese American Cheese Snack, Dutchmark Smoked Gouda Cheese, Ground Turkey. Snacks/Altro: Black Forest Bratwurst. Di più...
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Aumentando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di cerobit
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