Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2023
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1200 kcal
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Gras: 51,87g | Prot: 31,25g | Carb: 160,35g.
Colazione: Kue Mendut. Pranzo: Perkedel Jagung, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Tempe Goreng. Cena: Mie Telur (Ditambah, Masak). Snacks/Altro: Nanas, Kurma. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Atyas Nur Novi Prihantono
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