Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2023
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 73,90g | Prot: 92,21g | Carb: 115,44g.
Colazione: Санта Бремор Форель Подкопченная, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Pranzo: Консерватория Вкуса Томаты с Зеленью в Заливке, Простоквашино Сливки 20%, ВкусВилл Бедро Куриное без Кости без Кожи, Огурец (с Кожурой), Джаганнат Тыквенный Суп, Gagawa Чечевичный Суп. Cena: Банан, Помидоры Черри, Запеченная или Жареная Форель, Огурец. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Coco Chocolate. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 1kate_sam
|