Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2015
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 52,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1876 kcal
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Gras: 38,61g | Prot: 94,82g | Carb: 269,97g.
Colazione: Pears, Zymil Skim Milk, Ski Soliel Berry Yoghurt, Kellogg's Nutri-Grain. Pranzo: Helga's Wholemeal Bread, Lean Cuisine Balanced Serve Spaghetti Bolognese. Cena: Weight Watchers Double Chocolate Steamed Pudding, Coles Chicken Sausages, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Heinz Steam Fresh Carrot Corn Broccoli, Potato (Flesh and Skin), Weight Watchers Mochaccino Low Fat Icecream. Snacks/Altro: Cadbury Caramello Koala, Arnott's Granita, Muffin Break Apple Cake. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tallgall
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