Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2023
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
890 kcal
|
Gras: 45,68g | Prot: 43,58g | Carb: 80,44g.
Colazione: Сливочный Сыр, Жареное Яйцо, Мед Мед, Хлеб из Цельной Пшеницы. Pranzo: Помидоры, Красный Перец, Огурцы Огурцы, Жареное Яйцо, Бондуель Горошек. Cena: Белый Хлеб, Огурцы Огурцы, Помидоры, Сливочное Масло, Яичница (с Целым Яйцом), Тушеная Зелень Тушеная Зелень, Хохланд Плавленый Сыр , Куриная Грудка Вареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Приготовленные Грибы (с Жиром). Snacks/Altro: Мёд, Nestle Горький Шоколад, Хурма Сушеная. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arabars
|