Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2023
|
77,2 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2220 kcal
|
Gras: 108,56g | Prot: 148,14g | Carb: 202,64g.
Colazione: Творог 5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Смесь Сушеных Фруктов, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Рафаэлло Конфета, Конфеты Вафельные, Белый Город Молоко 2,5%, Словяночка Творог Нежирный, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Сыр, Пятерочка Апельсин. Pranzo: SPAR Шарлотка, Александра Тефтели с Рисом , Гречка Отварная. Cena: Snickers Сникерс. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SportIryna
|