Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2023
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101,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1266 kcal
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Gras: 49,58g | Prot: 121,58g | Carb: 81,89g.
Colazione: Gekochtes Ei, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), DM Bio Eiweißbrot mit Sojaschrot, Lidl Forellenfilets Geräuchert. Pranzo: Sellerie, Kirschtomaten, Kohlrabi, Freshona Gemüsemix , Hello Fresh Hähnchenkeule . Cena: Canderel Stevia, Berchtesgadener Land Topfen . Snacks/Altro: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Brownie, GutBio Linsenwaffeln. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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