Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2023
|
80,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1325 kcal
|
Gras: 46,50g | Prot: 64,61g | Carb: 162,96g.
Colazione: Зеленый Лук, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Перец, Жареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Белый Хлеб. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Вареные . Cena: Большая Кружка Сметана 15%, Лето Укроп Свежий, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Ростагроэкспорт Кисель Клюквенный, Любятово Печенье-Мюсли Семечки Тыквенные и Льняные. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nelia.Sideleva
|