Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2023
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
826 kcal
|
Gras: 23,22g | Prot: 77,76g | Carb: 75,09g.
Colazione: Авокадо Авокадо Хасс, Сода, Гарнец Рисовая Мука, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Pranzo: Магнит Помидоры Черри, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Куриные Грудки, Геркулес Овсяные Хлопья. Cena: Волковская Пивоварня Крафтовый Лимонад Манго-Кокос. Snacks/Altro: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katyaperchik
|