Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2023
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1609 kcal
|
Gras: 75,98g | Prot: 92,90g | Carb: 136,25g.
Colazione: Смарт Формула Батончик Фрукты и Орехи, Яйцо Куриное, Ikea Салат Греческий. Pranzo: Караван Сырники с Шоколадом. Cena: Ikea Салат Греческий, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Ашан Кешью Сушеный, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|