Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2023
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 23,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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383 kcal
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Gras: 8,21g | Prot: 35,63g | Carb: 42,04g.
Colazione: Mamão Papaia, AdeS Leite de Soja Zero, Vitafor Whey Protein Isolate, Quaker Aveia em Flocos, Delícias do Trigo Pão Integral Zero, Gran Mestri Requeijao Light, Aurora Suco de Uva Integral. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Estaliane
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