Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2023
|
68,4 kg
Perso fino ad ora: 25,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2300 kcal
|
Gras: 96,74g | Prot: 115,42g | Carb: 243,71g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Икра Минтая Pate, ВкусВилл Лепёшка «Гречневый Ляпун», Авокадо Авокадо Хасс, Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Сыром, Добрянка Пирог с Красной Рыбой , Parmalat Молоко 0,5%, Просто Мёд . Pranzo: Stelmas Вода, G-Balance Греческий Йогурт 4%, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Оригинал, Кинза, Пекинская Капуста, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Вафли Голландские с Молочной Карамелью, Голден Яблоко , Parmalat Молоко 1,8%, Картофель. Cena: Моя Цена Вишня Замороженная без Косточки, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", G-Balance Греческий Йогурт 4%, ВкусВилл Черника Свежезамороженная , ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galina_Mos
|