Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2015
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85 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1371 kcal
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Gras: 50,15g | Prot: 77,60g | Carb: 151,77g.
Colazione: Biszkopt, Kawa, Jajko, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. Cena: Kompot z Truskawek, Smak Buraczki Tarte, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Di più...
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2249 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Piotr.K.
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