Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2023
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1207 kcal
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Gras: 33,11g | Prot: 63,13g | Carb: 176,22g.
Colazione: Maple Syrup , Irresistibles Tropical Mix Frozen Fruit, Quaker Instant Oatmeal - Regular . Pranzo: Buttered Air Popped Popcorn, Grapes. Cena: Onions , Fennel Bulk , Lemon Juice (Canned or Bottled) , Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Dry Grated Parmesan Cheese, Ricotta Cheese (Part Skim Milk) , Linguine, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shelo12
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