Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2023
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2103 kcal
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Gras: 86,54g | Prot: 62,99g | Carb: 279,44g.
Colazione: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Dried Currants, So Good Unsweetened Almond Milk, Woolworths Traditional Rolled Oats. Pranzo: Blueberry Muffins , Pink Lady Apples, Baked Beans . Cena: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) , Sour Dough Bread, Shakshouka. Snacks/Altro: Ginger Tea, Muffin, So Good Unsweetened Almond Milk, Nespresso Coffee Capsule, Nescafe Cafe Menu Cappuccino Strong, McDonald's Flat White - Oat Milk (Small). Di più...
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1971 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 12 minuti, Greek Dancing - 1 ora, Riposare - 15 ore e 33 minuti, Dormire - 6 ore e 15 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kenji_the_cat
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