Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2023
|
69,5 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
770 kcal
|
Gras: 19,30g | Prot: 88,32g | Carb: 51,48g.
Colazione: Чай, Watt-N Казеин Шоколадный, Кофе. Pranzo: Bombbar Natural Bar Coconut, Чай. Cena: Polezzno Миндальные Лепестки , Кокосовая Стружка, Narmak Смесь Семян для Салата, Zero Низкокалорийный Сироп Сгущённое Молоко, Бифиссимо Полезное Мороженое, Кофе, Пятерочка Манка, Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пекинская Капуста, Редис, Магнит Лимон, Огурец (с Кожурой), Maggi Бульонный Кубик, Green Wise Соевые Фрикадельки. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ксения Гензель
|