Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2015
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89,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2097 kcal
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Gras: 40,63g | Prot: 125,20g | Carb: 308,67g.
Colazione: Pilos Mleko 1,5%, Kawa, Pilos Mleko 1,5%, Banan, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Pranzo: Pilos Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym 6,5%, Tarczyński Kurczak Gotowany, Chleb Wieloziarnisty. Cena: Good Food Wafle Ryżowe Naturalne, Lidl Szpinak w Sosie Śmietanowym, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Panga. Snacks/Altro: Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Tarczyński Kurczak Gotowany, Chleb Wieloziarnisty. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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