Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2023
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
951 kcal
|
Gras: 55,90g | Prot: 31,47g | Carb: 85,28g.
Colazione: Чай. Pranzo: Глобус Блинчики с Капустой, Жареное Яйцо без Жира, Квашеная Капуста, Корица, Кофе с Молоком. Cena: Самокат Смузи, Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di al_skokovska
|