Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2023
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1040 kcal
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Gras: 44,09g | Prot: 62,57g | Carb: 119,19g.
Colazione: Orgain Collagen Peptides, Coffee, Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack, Two Good Strawberry Greek Yogurt, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Pranzo: Pepperidge Farm Goldfish Colors Baked Snack Crackers - Cheddar (Pouch), Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese, Schmidt 647 Sandwich Roll, Heinz Yellow Mustard. Snacks/Altro: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Cuties Mandarin Orange, Welch's Fruit Snacks Mixed Reduced Sugar. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hezhturann
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