Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 maggio 2023
|
69,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1712 kcal
|
Gras: 52,45g | Prot: 84,97g | Carb: 224,31g.
Colazione: Tuna Melt Sandwich, Dragon Fruit, L-Men Whey Protein, Sunpride Banana. Pranzo: Krupuk Putih, Beef Fried Rice. Cena: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten), Kem Chicks Sayur Toge, Fried Egg, Nasi Putih. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wij1728
|