Diario di Tayanne_, 16 giu 21

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2021

65 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 7 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 16 giugno 2021:

357 kcal

Gras: 9,14g | Prot: 19,36g | Carb: 53,90g. Pranzo: Frango Assado, Banana. Di più...

2317 kcal

Esercizio: Canottaggio - 5 minuti, Allenamento a circuito - 45 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 45 minuti, Tapis Roulant - 10 minuti, Riposare - 14 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

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