Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2023
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1466 kcal
|
Gras: 74,04g | Prot: 102,17g | Carb: 94,62g.
Colazione: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Омлет с Молоком. Pranzo: Сметана 15%, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Яйцо Куриное, Творог 5%. Cena: Помидоры, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Мандарины, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elpatokina
|