Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2023
|
99,2 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1670 kcal
|
Gras: 84,02g | Prot: 83,91g | Carb: 94,88g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний 40%, Кофе. Pranzo: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Покровский Пряник Имбирный Пряник, Пекинская Капуста, Помидоры, Мясной Стандарт Карбонад Варено-Копченый, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая. Cena: Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Global Village Зелёный Горошек, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла , Рублевский МПЗ Ветчина Волхонская из Свинины , Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Лента Ряженка 4%. Di più...
|
Calando 3,0 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di НатальЯ Хуdею
|