Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2023
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1847 kcal
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Gras: 69,00g | Prot: 73,55g | Carb: 236,61g.
Colazione: Lidl Simit Sesamring, Ja! Kirschgrütze, Ja! Weichweizengriess, Aldi Milch 1,5%. Pranzo: DM Sportness Protein Cookie, Lindenhof Maasdamer Nussig Leicht, Aldi Flatbread Sandwich, Stockmeyer Salami, Banane, Covo Haselnuss Gebäck. Cena: Aldi Milch 1,5%, Lindenhof Mini Rolle Ananas-Mandel. Snacks/Altro: MAOAM Maoam. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Supskotom
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