Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2023
|
98,6 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1203 kcal
|
Gras: 48,08g | Prot: 92,07g | Carb: 94,82g.
Colazione: Сырники, Ого Хлебцы Кукурузные, Куриная Печень, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Куриные Сердечки в Сметане, Макфа Макароны Отварные, Куриные Бедрышки (Запеченные). Cena: Ого Хлебцы Кукурузные, Котлеты из Куриной Грудки, Куриные Сердечки в Сметане. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alya.gada
|