Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2023
|
70,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1966 kcal
|
Gras: 70,01g | Prot: 76,03g | Carb: 259,32g.
Colazione: Мёд, Яйцо, Эконива Молоко 3,2%, Esoro Семена Амаранта, Семушка Семена Тыквы Очищенные , Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Карусель Салат из Свежей Капусты, Кофе с Сахаром, Макароны с Курицей. Cena: Матрикс Протеиновый Коктейль, Эконива Молоко 3,2%, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mozhzherima
|