Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2023
|
64,3 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1801 kcal
|
Gras: 81,34g | Prot: 85,59g | Carb: 158,14g.
Colazione: Вареное Яйцо, АТБ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Banga Печень Трески . Pranzo: Чечевичный Суп, Банан, Арахисовая Паста, ГМЗ Творог 5%. Cena: Красное Столовое Вино, Куриное Филе на Гриле, Кускус (Вареный), Banga Печень Трески , Булкин Хлеб Пшеничный Бездрожжевой , Laska Пельмени . Snacks/Altro: Alpro Банановое Молоко, Кофе Эспрессо. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|