Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2023
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1657 kcal
|
Gras: 47,09g | Prot: 51,75g | Carb: 222,80g.
Colazione: Льняное Масло, Лакомка Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой , Геркулес Овсяные Хлопья. Dopo Colazione: Пирожок с Грибами, Сыр Российский, SPAR Форель Соленая, Рот Фронт Конфеты Желато Мармелато, Ашан Киви. Spuntino Mattutino: Фанагория Вино Красное Полусладкое. Pranzo: Картофельное Пюре, Лосось на Пару. Dopo Pranzo: Моя Семья Сок Мультифрукт. Cena: Картошка Вареная. Dopocena: Моя Семья Сок Мультифрукт. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|