Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2023
|
65,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1682 kcal
|
Gras: 63,68g | Prot: 117,08g | Carb: 155,86g.
Colazione: Клубника, Сгущенка, Избенка Запеканка из Творога. Pranzo: Ritter Sport Малиновый Десерт с Розой, Русское Море Морская Капуста в Соусе с Крабовым Мясом, Куриное Филе, ВкусВилл Спаржа Целая, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые. Cena: Trec Nutrition Whey 100, M&M's Драже Криспи, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Altro: Sporty Fitness Cookie Multifruit, Магнит Банан, Бонджорно Рикотта Ванильная, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Клубника. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Екатеринка_13
|