Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2023
|
114,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 49,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1413 kcal
|
Gras: 41,68g | Prot: 75,33g | Carb: 189,74g.
Colazione: Кофе с Сахаром. Pranzo: Перекрёсток Просто Любимая Пчёлка, Банан, Творог 5%, Брокколи Тушеные, Шампиньоны Жареные, Приготовленный Сельдерей, Увелка Пшено Варёное, Куриная Грудка Отварная. Cena: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Сельдь в Масле, Картофель Отварной, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Altro: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Сахаром, Макдоналдс Латте (0,3 L). Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lisichkaptichka31
|