|
Устала…вес стоит, как вкопанный😰😰😰
Видимо, все-таки, буду голодать со следующей недели…
|
71 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1378 kcal
|
Gras: 54,88g | Prot: 84,88g | Carb: 137,75g.
Colazione: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Кинто Соус Ткемали Классический, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Готово! Кофе с Кокосовым Молоком, Жареное Яйцо, ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, Помидоры Черри. Pranzo: Ленивые Голубцы, Кабачковые Оладьи, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Cena: Клубника. Snacks/Altro: Царка Творог со Сливками Малина-Гранат, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Обезжиренный, Lorenz Saltletts Крендели с Солью. Di più...
|
peso stabile
|