Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2023
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76 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1426 kcal
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Gras: 44,19g | Prot: 57,99g | Carb: 200,93g.
Colazione: Granola buatan rumah, Cimory Yogurt, Apel, Alfamart Ikan Pindang, Gulai Pakis, Nasi Putih. Pranzo: Nasi Putih, Nasi Putih. Cena: Keripik Pisang, Telur Dadar, Gulai Pakis, Alfamart Ikan Pindang, Telur Dadar, Gulai Pakis, Alfamart Ikan Pindang. Snacks/Altro: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di fitria lalasari
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