Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2023
|
70 kg
Perso fino ad ora: 40 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 52,91g | Prot: 102,34g | Carb: 117,42g.
Colazione: Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Bounty Bounty, Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Ahmad Tea Зеленый Чай, Каждый День Яйца С2, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Pranzo: Азбука Вкуса Голубика, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Магнит Банан. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, President Творожная Запеканка Ванильная, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Snacks/Altro: Bionova Protein Granola с Шоколадом без Сахара, Dirol Жвачка Клубника Черешня. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di konfetka2000
|