Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2023
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1657 kcal
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Gras: 48,63g | Prot: 72,96g | Carb: 234,48g.
Colazione: Mamão Papaia, Linea Xilitol , Herbalife Chá Verde e Chá Preto, Herbalife Chá NRG, Natural Life Farelo de Aveia, Ceifeiro Semente de Chia, Vigor Iogurte Desnatado Viv, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Ovo Mexido. Pranzo: Ovo Frito sem Gordura, Montana Contra Filé, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Mineirinho Pão de Queijo, Perdigão Nuggets Big Chicken Tradicional , Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Elefante Extrato de Tomate, Renata Penne Integrale Grano Duro. Snacks/Altro: Itambé Leite Condensado, Uvas, Aviação Doce de Leite Pastoso, Banana Nanica. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lainepaiva
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