Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 maggio 2023
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1071 kcal
|
Gras: 28,57g | Prot: 156,87g | Carb: 44,50g.
Colazione: С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Натуральные Продукты Мука Конопляная, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Pranzo: Грецкие Орехи, Клубника, Геркулес Геркулес Монастырский, Сибирская Клетчатка Очищающая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Васильково Поле Творог Обезжиренный 1,8%, Натуральные Продукты Мука Конопляная. Cena: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Altro: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|