Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2023
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 36,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1752 kcal
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Gras: 21,24g | Prot: 223,77g | Carb: 199,62g.
Colazione: Ryse Jet-Puffed Loaded Protein, Isopure Whey Protein Isolate, Optimum Nutrition Amino Energy, Konsyl Psyllium Fiber, Great Value Frozen Red Raspberries, Great Value Pineapple Chunks, Kirkland Signature Frozen Organic Strawberries, Fage Total 0% Greek Yogurt. Pranzo: Anabar Milk Chocolate PB & Jelly, Pace Chunky Mild Salsa, Grillo's Pickles Dill Spears, R.w. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Pace Chunky Mild Salsa, R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breasts. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di whit77cali
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