Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2023
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1087 kcal
|
Gras: 32,04g | Prot: 92,29g | Carb: 109,70g.
Colazione: Кофе (Растворимый), Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Экомилк Сыр Творожный, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край", Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Pranzo: Гречка Отварная, Polar Котлеты Рыбные, Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Кофе (Растворимый), Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Cena: Экомилк Йогурт Шоколад Миндаль, Melike Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Кофе (Растворимый). Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darya_antonova_88
|