Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2023
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1403 kcal
|
Gras: 72,04g | Prot: 65,77g | Carb: 125,16g.
Colazione: Станция Молочная Сметана 15%, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Моя Цена Фетта, Черкизово Бекон Сырокопченый, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Ип Мхитарян Лаваш Армянский. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Приготовленная Брюссельская Капуста, Свиная поджарка 198, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Свиная поджарка 198, Приготовленная Брюссельская Капуста, Макфа Спагетти Отварные, Яйцо. Snacks/Altro: Морковь, Ростагроэкспорт Чизкейк Клубничный. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Djula_ko
|