Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2023
|
76,1 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1262 kcal
|
Gras: 59,85g | Prot: 62,88g | Carb: 120,40g.
Colazione: Варенье, Любимый Город Творог 5%, Магнит Банан, АП Арахисовая Паста без Сахара, Белая Калитва Батон Нарезной. Pranzo: Ванта Багет, Простоквашино Сметана 25%, Магнит Сыр Бутербродный, Глобус Сыр Грювер 45%, Свекла Вареная. Cena: Пхали Хинкали Сезонные Свежие Овощи, Омлет, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Сахарное Печенье (с Маргарином), Лента Яблоко Семеренко. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Innusya7
|