Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2023
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1340 kcal
|
Gras: 36,58g | Prot: 78,24g | Carb: 158,54g.
Colazione: Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы Гречневые. Pranzo: Благодарушка Грецкий Орех, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сытоедов Сырный Крем-Суп . Cena: Атлантика Горбуша Слабосоленая Филе-Ломтики, Плов с Индейкой, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Яблоко, Голден Яблоко , Bombbar Whey Protein Tiramisu. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Darya_Myag
|