Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2023
|
72 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1112 kcal
|
Gras: 29,82g | Prot: 110,95g | Carb: 102,12g.
Colazione: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Агуша Творог Детский Груша, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pranzo: ФЭГ Грибы Маринованные Маслята, Курица Вареная, Капуста Тушеная без Масла, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Cena: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Яблоки Богатырь, ВкусВилл Тыквенный Суп, Куриные Грудки. Snacks/Altro: Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец, ВкусВилл Белок Яичный. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NUmniza
|