Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2023
|
75 kg
Perso fino ad ora: 28 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1991 kcal
|
Gras: 81,57g | Prot: 108,14g | Carb: 201,98g.
Colazione: Яготинское Топленое Масло, АТБ Банан, Briiggen Haferflocken, Сыр Маасдам, De Luxe Масло Солодковершкове 82%, 10 Хлебзавод Батон Нарезной, Яготинское Молоко Безлактозное. Pranzo: Яблоко Зеленое, Своя Лінія Тунець Подрібнений У Власному Соку, Сыр Чеддер, Сыр Гауда, Яйцо, Макароны Отварные. Cena: АТБ Банан, Go On Nutrition Peanut Butter, Tasty Style Хлібці Рисові, Сыр Гауда, Milupa Сырок, Яблоко Зеленое, Добров Рулет Куриный, Ilona Піта Арабська. Snacks/Altro: McDonald's Капучино Большой. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di karavelna
|