Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 maggio 2023
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1493 kcal
|
Gras: 82,37g | Prot: 101,78g | Carb: 90,27g.
Colazione: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Яичница. Pranzo: Апельсин, Картофель Отварной, Запеченная или Жареная Треска, Творог 5%. Cena: Altero Масло Подсолнечное Нерафинированное, Черешня, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Яичница. Snacks/Altro: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Vитамин Смузи Клубника-Ананас, Мороженое, Черешня, Клубника. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kati.alexeeva
|